Kin Ball

 

Kin-Ball, is a  team sport created in Quebec, Canada in 1986 by Mario Demers, a physical education professor, in which the main distinctive characterisitics are the large size of the ball and that the matches are playes by three teams at the same time.

The International Kin-Ball Federation counts 3.8 million participants, primarily from Canada, the USA, Japan Belgium, France, Switzerland, Spain, Germany, Denmark, The Czech Republic, Malaysia and China. The newest country is the UK; Kin-Ball UK formed in 2018.

Kin-Ball Diameter: 1.2m (48 inches)

Weight: 1 kg

Court Size: 20×20 meters (66×66 feet) (Court lines are included in measurement).

Three teams play per game. Each team has 4 players.

The official Kin-Ball team colours are: Black, Grey and Blue. (Sometimes pink is used instead of blue).

The team in possession of the ball is the Attacking Team. To make a play, the Attacking Team will designate a Defending Team, by calling out their colour. The designation has to start with the declaration "Omnikin!" followed by the colour of another team. After the designation, the ball has to be hit with a body part above the hips, while all other members of the Attacking Team touch the ball, in some way. If the Defending Team is able to control the Kin-Ball successfully, it becomes the Attacking Team.

A Kin-Ball Game is usually played until one team has won three periods. Each period takes about 10 minutes to play. When the first team reaches 11 points in a period, the team with the fewest points has to leave the court and the remaining two teams play until one team reaches 13 points.

A player can commit a series of fouls during the match:

1. Not being able to catch the ball before it touches the ground.
2. Hitting the ball out of bounds or stepping out of bounds while touching the ball.
3. Walking with the ball after the third player touches the ball during a play.
4. Hitting the ball with a downward trajectory.
5. Hitting the ball less than 1.8 meters.
6. Not all players of a team being in contact with the ball.
7. Making a mistake during the colour announcement (wrong colour, more than one player talking, etc.).
8. Having more than 1 player within 1.8 meters during the hit (close defense).
9. Intentionally interfering with a defending player.

Whenever a team commits a foul, the other two teams receive 1 point each. This ensures that teams of a lower skill level are kept in play. So long as they do not commit too many fouls of their own in a row.

My 5th Grade students, from Jesus Maestro School in Ponferrada, playing Kin Ball. 

September, 2021.

CURSO 20-21

 Ha pasado ya más de un año desde que el 11 de marzo, la OMS declarara un estado de pandemia mundial provocado por la expansión del covid-19. Fue un 13 de marzo cuando se suspendieron las clases de manera presencial y comenzamos una nueva andadura no exenta de dificultades. De pronto, nos vimos envueltos en una nueva forma de trabajar tanto para el profesorado como para el alumnado. Comenzaban las clases online. Un año después todos hemos aprendido mucho y nos hemos adaptado a una nueva forma de vivir y también a una nueva forma de enseñar y aprender. 

En este curso 2020-2021 estamos trabajando en el colegio diferentes UUDD. Hemos tenido siempre en cuenta que todo aquel material que íbamos a necesitar sería desinfectado antes y después de su uso. Igualmente, y siempre siguiendo las recomendaciones de la Consejería de Sanidad y de Educación, la actividad física se ha realizado con mascarillas y evitando juegos o deportes en los que hubiese que tener un contacto físico. Todo ello sumado a todas las medidas de salud e higiene corporal que diariamente tomamos en nuestras clases de EF.

Baile Jerusalema

La pandemia de coronavirus terminará y su recuerdo se disipará con el transcurrir de los años. Una de las melodías que pasará a la historia por ser un himno mundial es la canción de Jerusalema. La canción creada por Master KG y Nomcebo Zikode se ha convertido en viral y es un fenómeno comparable al éxito que tuvo el baile de la Macarena hace ya algunos años.

Su baile se ha convertido en un reto mundial. Aquí puedes aprenderlo y practicarlo:

En Sudáfrica se hablan 11 idiomas oficiales, de ellos, Master KG eligió el venda para la letra de Jerusalema, no sólo por su dulzura y su ritmo, también porque este es uno de los idiomas oficiales de su Limpopo natal. El pueblo venda no es muy numeroso y destaca por su afecto al mundo espiritual, de ahí el significado de la canción. Y también que Nomcebo sea la voz principal, pues en esta población africana, las mujeres ocupan un lugar importante dentro de la cultura e incluso llegan a posicionarse de manera jerárquica en la sociedad.

La clausura

Hoy fue el último día de estos Juegos Olímpicos. Por la mañana, fuimos al spa megaguay de Toral de los Vados. Primero dimos unos largos en la piscina climatizada y más tarde nos metimos en la sauna a sudar  a gota gorda.  Luego nos tomamos unos zumitos de naranja y nos fuimos al jacuzzi.

-¡Esto es vida!, dijo Martín.

-¡Ya te digo! -exclamó Cristina- Yo no quiero que esto termine. Estoy muy contenta con haber vivido esta experiencia. ¡Ya verás cuando empiece el cole, no vamos a querer ir!

-Jajajajaj reímos todos. 

-Pues este septiembre, con esto del coronavirus, va a ser algo especial - dijo Álvaro.

-Ea, es lo que toca. Tendremos que ir con las mascarillas puestas. Yo ya tengo una de color rosa que me regaló mi abuela, dice que la vida hay que verla de ese color. 

-¡Pues la mía tiene forma de pato, es muy divertida!-exclamó Inés.
-Jajajaj... así cuando te pregunten en la escuela y no sepas que contestar siempre podrás decir "cua, cua".
-Jajajajaj reímos los que allí estábamos.

A mediodía comimos todos juntos. Como era el último día tuvimos un menú especial.
Después de la siesta, nos fuimos a dar un baño al río de Cacabelos, allí hay una playa fluvial. Tenéis que ir este verano. Luego merendamos y nos fuimos a la habitación a ponernos guapos para la ceremonia de clausura.

En la ceremonia de clausura había mucha gente en El Toralín. Eso sí, los espectadores guardaban las distancias y la mayoría llevaban sus mascarillas puestas correctamente. Los organizadores llamaban la atención a aquellas personas que no cumplían la norma o la llevaban de manera inadecuada como por ejemplo en un brazo, o colgando de una oreja. "Con el coronavirus, no se juega", les decían una y otra vez.

Los Reyes de España  llegaron sobre las 22:00 h. y al poco sonó el himno nacional de España. Durante casi dos horas hubo muchos eventos que nunca se nos van a olvidar. Todos estábamos muy emocionados. En un momento de la ceremonia, sonaron los himnos de Grecia y Japón al tiempo que se izaban sus banderas junto a la Olímpica. El motivo era  que Grecia fue la cuna del Olimpismo antiguo y Japón albergará los Juegos en el año 2021.

La ceremonia finalizó cerca de las 0:00 h. cuando todos estábamos bailando y pasándolo bomba. Era el turno de Los Manolos, que antes de cantar dijeron que todo el mundo tendría que cantar y bailar con ellos. Algunos se lo tomaron tan a pecho que se subieron al escenario. Llegó a tal extremo la situación, que  tuvieron que pedirles que se bajaran o se hundiría todo aquello. 

El concierto finalizó con el tema Amigos para siempre. Antes de cantarlo nos recordaron que cuidemos siempre a nuestros amigos y amigas, ya que quién tiene un amigo, tiene un tesoro. FIN.

 

¡¡Felices vacaciones!!

Jorge

Puedes desear un feliz verano a tus compañeros/as en los comentarios de esta entrada.

LLegando al fin

Los Juegos Olímpicos llegaban a su fin. Después de varias semanas de competición, los deportistas olímpicos que habían permanecido en la villa olímpica de Cacabelos durante este tiempo, comenzaban a hacer sus maletas. Atrás quedaban muchas imágenes para el recuerdo.

El lema olímpico de "Ciltius, Altius, Fortius" que significa "más rápido, más alto, más fuerte", había quedado demostrado. No todos consiguieron medallas, pero nadie estaba triste porque el hecho de participar ya era un triunfo. Eran unos privilegiados/as de estar allí. Pocos deportistas en el mundo lo habían conseguido.

 Durante su camino tuvieron dificultades, los entrenamientos fueron durísimos y también hubo lesiones,  pero nunca tiraron la toalla.

Cuando las cosas no iban bien, no desfallecieron. Descansaron, cogieron aliento, y volvieron a entrenar y a prepararse con tesón para poder cumplir su sueño. Allí solo estaban las mejores y los mejores deportistas del momento y nadie les había regalado nada.  

Todos los deportistas de todos los países convivían y aprendían mucho unos de otros. Eso es otra de las características de los JJOO, la fraternidad y el respeto a los demás.  ¡Qué bonito era ver tanta diversidad de razas y de culturas! 

Recordad algo: SIEMPRE QUE SE QUIERE, SE PUEDE. ¡Y TÚ PUEDES!

PRIMERO

SEGUNDO

TERCERO

CUARTO

    

YOGA PARA ANTES DE IR A LA CAMA

El triángulo. 20 ". Dos veces por cada lado.

El árbol. 10" por cada lado.

Postura sobre los glúteos. 15 ", tres veces.

La nave. Diez segundos, cuatro veces.

La armonía. 20" por cada lado.

TAREAS DE APRENDIZAJE

• Preparar el vídeo de Los Manolos, "Amigos para siempre". Enviar con nombre, apellidos y curso a jorge.gargom.1@educa.jcyl.es . 
• Realizar las tareas de yoga.
• Quererse y valorar lo que no nos falta.
• No hablar mal de ninguna persona.
• Disfrutar mucho cada día, sin malgastar nuestro tiempo en cosas que no nos beneficien ni a nosotros ni a los demás.

¡Hasta la semana que viene!

(que será la última)