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29.9.21

El Voleibol


William G. Morgan, el creador del voleibol.

El voleibol fue creado el 9 de febrero de 1895 por William George Morgan, entrenador deportivo de la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) en Holyoke. Morgan había realizado sus estudios en el Colegio de Springfield de la YMCA donde conoció a James Naismith quien, en 1891, había inventado el juego del baloncesto. El voleibol fue ideado en principio como una alternativa más sosegada al baloncesto, pues aunque este se adaptaba bien a los jóvenes, los miembros de mayor edad requerían un juego menos intenso. Inicialmente lo denominó Mintonette. Por tanto, el baloncesto y el voleibol se inventaron al final del siglo xix en dos ciudades, Holyoke y Springfield, separadas por solo 16 km y ambos deportes surgieron en la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) difundiéndose rápidamente a nivel internacional por todas sus organizaciones asociadas.

​Desde 1964, el voleibol ha sido deporte olímpico. La variante vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.

Campo de juego

El campo donde se disputa el juego es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. 

Líneas

La línea central transcurre directamente debajo de la red y divide la pista de juego en dos zonas iguales de 9x9m, una para cada equipo. A 3 m de la red una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en labores defensivas

La red

En el eje central del campo, exactamente en la línea central que divide el campo, se sitúa una red que se fija de tal modo que la altura desde el piso al borde superior sea, en las categorías adultas, de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.​

Puntuación

Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques de puntos que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona de set. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (es decir, con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja).

De ser necesario el quinto set, el de desempate, el objetivo es conseguir 15 puntos y se mantienen los dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida. La duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo necesitar jugarse de 3 a 5 sets (bien un resultado de 3-0, 3-1 o 3-2), y tener una duración variable desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.

Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes faltas o infracciones:

  • Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el último toque corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario.
  • Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender.
  • Si se supera el número de tres toques permitidos sin haber pasado el balón al campo contrario, o si un mismo jugador toca dos veces seguidas el balón. Como excepción, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual.
  • Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotación correspondiente.
  • Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso).
  • Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del contrario, o si un pie traspasa completamente la línea central.
  • Si se produce contacto con la red.
  • Si se realiza una recepción con los dedos en falta (dobles en el contacto).
  • Si al momento del servicio, el jugador pisa o traspasa la línea de la cancha.

El juego

El objetivo del juego es que un equipo pase el balón por encima de la red y toque el suelo del campo contrario, y también evitar que el equipo adversario realice lo mismo en el campo propio. Cada equipo tiene tres toques para pasar el balón al campo contrario (además del contacto del bloqueo). El balón se pone en juego con un saque que es un golpeo del sacador que intenta enviarlo al campo adversario por encima de la red. El juego sigue hasta que el balón toca el pavimento, sale fuera o un equipo no puede devolverlo en condiciones. El equipo que gana la jugada anota el punto. Cuando gana el punto el equipo que no sacaba, consigue también el saque para el próximo punto y sus jugadores deben rotar en el sentido de las agujas del reloj.

Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los jugadores forman la línea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrás y actúan de defensores o zagueros.

Las rotaciones

Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores (menos el líbero) se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.

Por analogía, los números del uno al seis se emplean para designar las correspondientes zonas del campo (i.e.: zona uno, zona dos, ...).



Fundamentos básicos

Se emplean diversas técnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retención, arrastre o acompañamiento del balón es falta. 

  • Servicio o saque
  • Recepción
  • Colocación
  • Ataque o remate
  • Bloqueo
  • Defensa de campo

Para saber más...

Apuntes de voleibol

Volleyball in English


VOCABULARY     

 

Fair Play, que literalmente significa juego limpio. Esta expresión indica todas las normas morales del juego y eso implica respeto por el oponente y por todos los que participan.

Setter (colocador): es quien establece el sistema ofensivo del equipo.

Attacker (atacante): indica la persona que golpea la pelota con fuerza con el objetivo de dar un resultado positivo al juego a favor de su equipo.

Wing /hitter spiker (rematador volante): indica quién ataca desde el lado izquierdo del campo.

Middle-blocker (central): es el jugador que ataca desde la parte central del campo.

Opposite spiker (rematador opuesto): es el que ataca tanto desde la primera como también desde la segunda línea.

Líbero: este jugador se ocupa de las recepciones y la defensa. Te interesará saber que en inglés este papel se indica con la palabra “libero” porque, como ya habrás adivinado, es un término que proviene del latín.

 

Serve (servicio o saque): una de las seis habilidades básicas; sirve para poner la pelota en juego. Es la única habilidad controlada exclusivamente por un jugador. Set (colocación): la habilidad táctica en la que la pelota se dirige a un punto donde el jugador puede enviarla a la cancha contraria.

Attack (ataque): la acción ofensiva de golpear la pelota. El intento de un equipo por anotar en el juego golpeando la pelota en el piso del lado de los oponentes.

 Block (bloqueo): la combinación de varios jugadores que saltan frente al spike (rematador) oponente y que tiene contacto con la pelota con sus manos.

 Dig (defensa de campo): consiste en pasar una pelota con un golpe rápido.

Forearm pass, bump (pase con antebrazo): indica el golpe realizado con los brazos en lugar de hacerlo con las manos. Las técnicas de juego En el voleibol contemporáneo se usan diferentes técnicas de juego. Veamos los cuatro consideradas como fundamentales:

Floating service (servicio en suspensión): es un golpe dado a la pelota con el torso recto y el peso del cuerpo en la pierna derecha. El resultado del golpe es hacer que la pelota vaya en una dirección impredecible e inestable.

Underhand service (servicio desde abajo): permite una colocación de la pelota de manera fácil y con una trayectoria bastante predecible. Es obligatorio para los menores de 14 años, pero los niveles más altos tienden a no utilizarlo.

Jump service (servicio con salto): lanzar la pelota con la mano durante un salto. Es mucho más potente que el servicio desde abajo y también es más preciso.

Top spin (servicio con salto giratorio): la pelota se lanza durante un salto y muy por delante del cuerpo. Palabras y expresiones en inglés

 

Hay algunas palabras de voleibol que no se han traducido al español y en realidad son palabras en inglés. Veamos algunas.

 

Set: cada sección en la que se divide el juego. En total son 5, de los cuales, los primeros 4 son de 25 puntos y el último de 15.

Tie-break: es el último set del partido, el más corto.

Set point: es la última acción de un equipo para obtener la victoria. Pipe: tipo particular de ataque realizado en el límite de la línea de tres metros. Es difícil de ejecutar y, por lo tanto, requiere mucha habilidad. A pesar de ser un golpe impredecible, se debe informar de antemano a los compañeros de equipo.

Ace: golpe de servicio que toca inmediatamente el campo del oponente ganando un punto a favor del equipo.

Time-out: suspensión temporal del juego solicitada por un equipo, generalmente para recibir instrucciones del capitán o para cambiar jugadores.




5.5.20

"Toque de dedos". Semana del 4 al 8 de mayo.


Los Juegos Olímpicos continuaban su trayectoria, y nuestros protagonistas seguían viviendo  un montón de experiencias. Cobito, junto al resto de componentes del equipo español, era muy disciplinado y seguía a rajatabla lo que sus entrenadores le decían: no saltarse entrenamientos, comer bien, no descuidar sus estudios y acostarse temprano para  no estar cansado al día siguiente y rendir mejor en la competición.

En el equipo olímpico todos estábamos muy contentos porque, aunque los resultados a veces no eran los mejores, siempre nos decían que el hecho de estar allí ya era un gran premio, y nos repetían mucho la frase de un tal  Coubertain :"lo importante es participar".
-¿Couber...qué?- preguntaba Samuel.
-Coubertain, el Barón de Coubertain, quien en 1898 hizo resurgir los Juegos Olímpicos- contestó Cobito.

Coubertain
-¡Pues yo siempre quiero ganar! - dijo Andrea.
-Siempre que jugamos queremos ganar, y más cuando hemos entrenado mucho. Pero el otro equipo también ha entrenado mucho y a veces, no queda otra  que reconocer quien ha merecido ganar o en ocasiones, quien ha tenido la suerte para hacerlo.
-¿Y qué pasa si siempre perdemos?
-Eso no va a pasar, porque cuando se trabaja bien y se entrena mucho, tarde o temprano, vendrán los buenos resultados. Recuerda que quien siembra, recoge. 

Era el día del partido de voleibol. Nuestro equipo  se enfrentaba al equipo de Cuba. Todo el mundo decía que en Cuba juegan muy bien al voleibol porque son jugadores muy altos y rápidos.  
En el equipo titular estaban Unai, Jael, Sara, Nerea, Samuel, Carlos. Son seis los que forman un equipo de voleibol, tres juegan cerca de la red y los otros tres detrás. Los que juegan delante de la red se les llama atacantes y a los que juegan detrás defensores.

Comienza el partido, era el turno de saque de Samuel. Samuel llevaba trabajando los músculos de los brazos desde enero, decía que quería tener unos buenos bíceps y unos  buenos tríceps. Se hizo el silencio en el pabellón Lydia Valentín, Samuel botó el balón tres o cuatro veces, se limpió el sudor de su frente y sacó. Pero su saque salió despedido con tanta fuerza, que en vez de ir dirigido al equipo de Cuba casi se va a Cuba. ¡Qué se le va a hacer!

-¡Jolines con el Samuelito!- exclamó Inés desde el banquillo. ¡ 0 a 1, empezamos bien! 
...

Juega al juego de los músculos pinchando en la imagen.

EL VOLEIBOL

El voleibol nació en 1895 gracias a un instructor de preparación física de los Estados Unidos, llamado William G.Morgan. Conocedor del baloncesto, ideó un juego diferente sin contacto físico y con poco riesgo de lesiones.



El voleibol es uno de los deportes más espectaculares en el que se enfrentan dos equipos de seis jugadores en un campo separado por una red. Destaca por su velocidad de movimientos y su técnica, en la que el jugador golpea la pelota sin posibilidad de cogerla. 

Estos son sus gestos técnicos más importantes:
Pase de antebrazos: Se efectúa golpeando la pelota con los antebrazos. Sirve para defender y que no caiga la pelota al suelo o para pasar a un compañero.

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Pase de dedos: Es la otra forma básica de enviar la pelota hacia un jugador impulsándola con la yema de los dedos.
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Remate: Es el tercer y el último toque, y se utiliza para rematar el ataque.

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Bloqueo: Acción que sirve para defenderse del remate.

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Saque: Es el golpeo que se le da al balón para iniciar el juego.


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¿Cuál es su táctica?

Los jugadores de voleibol colaboran entre sí para evitar que el balón bote en su campo. A la vez, intentarán crear jugadas de ataque para que la pelota bote en el campo contrario. Los jugadores tienen un nombre según sea su función: defensas, colocador y rematadores.

¿Qué reglas básicas debe respetar?
  • Se pueden dar tres toques a la pelota para pasarla al campo contrario.
  • Un jugador puede golpear la pelota con cualquier parte del cuerpo.
  • Un jugador nunca podrá tocar la pelota dos veces seguidas.
  • Durante la ejecución de un bloqueo los jugadores pueden pasar los brazos por encima de la red, sin tocarla.
  • La red no se puede tocar nunca.
  • Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco sets, igual que en tenis. En el momento que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados gana el partido. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos. De ser necesario el quinto set, el objetivo es conseguir los 15 puntos y se mantienen los dos de ventaja.
  • Las rotaciones.- Se utiliza un sistema de rotación que sirve para repartir los turnos de saque a cada jugador, el primer jugador encargado de empezar el juego es el que ocupa la zona número 1. Cuando el jugador de la zona 1 falla el servicio o cuando el equipo no consigue el punto, el jugador que sacará la próxima vez será el que ocupe la zona número 2, después que hayan rotado todos los jugadores una posición. Con este sistema de juego todos los jugadores serán defensas, colocadores y rematadores sin especializarse en ninguna función en concreto.
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ACTIVIDADES TIPO.
Material: para los chicos más pequeños balones de playa o balones blanditos (de espuma o goma). Para los alumnos/as mayores balones de minivolei u otros que puedan utilizar.

1.Intercambio de toque de dedos en pareja. 

2. Lanzar el balón al aire, dejar que dé un bote y toque de dedos.

3. Realizar autopases de toque de dedos.


 4. Realizar autopases de toque de dedos desde posición de rodillas.
5. Realizar combinaciones de toque de dedos con un compañero.


6. Realizar toque de dedos, antebrazo o saque contra una pared.


7. Realizar toque de dedos, antebrazo o saque contra una pared y apuntando a diversos puntos de la pared.



8. Realizar un autopase y lanzar posteriormente a la pared.


9. Realizar un autopase y posteriormente lanzar a la pared con toque de dedos o antebrazo. El compañero de detrás continúa haciendo lo mismo y así sucesivamente.


10. Realizar toques repetitivos de toque de antebrazos.


11. Realizar toque de antebrazo hacia adelante y antes de que caiga la pelota, volver a hacerlo.


12. Intercambio de toques con un compañero: saque, antebrazos, dedos...


13. Lanzar balón al aire con toque de antebrazo y volver a darle para pasar a un compañero o contra una pared si estamos solos.


Más juegos y tareas motrices para practicar en grupo (algún día prontito)

15. AEIOU.- Balón de playa por grupo. Se juega a las vocales golpeando el balón. Al llegar a la "u" se intenta golpear a alguien.
15. Saque, toque de dedos: El saque debe hacerse de abajo a arriba sujetando el balón con una mano y golpeando con la otra. El toque de dedos se hará formando un triángulo con los pulgares y los dedos índice.
16.La recepción de antebrazos.- Se cierra una mano (salvo con el dedo pulgar) y la otra lo envuelve quedando los dos pulgares por encima de las manos cerradas. Cuando el balón viene se golpea de antebrazos de abajo a arriba.
17. Pasa la bola.- En hilera colocados dentro de un aro. Se pasa la pelota de unos a otros a través de toque de dedos sin que el balón se caiga de los aros.
18.La pilla de antebrazo .- Uno corre con el balón blando y persiguiendo a los demás intentando darles con toque de antebrazos.
19.La bomba.- Toque de dedos con el balón playero. Al toque de silbato el que lo tenga intenta dar a un compañero.
20 Carrusel de toques.- Dos filas enfrentadas practican el toque de dedos. El que golpea pasa al final de la fila contraria.
21. Saque, dedos, remate y recepción. Práctica por parejas
22. Partidos 1c1; 2c2; 3c3
23. Liga de voleibol: Hacemos varios equipos y establecemos una liguilla de todos contra todos o bien un "rey de la pista" a 5 tantos. Los equipos deben estar colocados y rotar al conseguir el punto. Al principio permitiremos el bote. Posteriormente no.

FINAL OLÍMPICA FEMENINA RÍO DE JANEIRO



FINAL OLÍMPICA MASCULINA RÍO DE JANEIRO



Sabías que...

En los JJOO de Barcelona, las competiciones de voleibol se celebraron en una instalación deportiva no prevista por la organización. La culpa de este cambio la tuvo la altura del techo. En todas las competiciones internacionales y, también, en las Olimpiadas, esta altura debe ser de 12 metros. El techo la tenía, pero las lámparas que iluminaban la pista estaban a menos altura. Un "pequeño" fallo, lo tiene cualquiera.

Siempre ha habido jugadores que alargaban la pierna para evitar, con el pie, que la pelota tomara contacto con el suelo en lugar de lanzarse en plancha, a pesar de estar prohibido por el reglamente. Tal vez, esto animó a los miembros de la Federación Internacional de Voleibol a decidir que esta acción, más propia del fútbol, fuera designada válida. ¿Ha tenido algo que ver en esta decisión el fut-voley?




Aunque en España el voleibol no es el deporte más practicado, en el mundo alcanza cotas inverosímiles por el gran número de practicantes; juegan a él nada menos que 120 millones de personas.

ACTIVIDADES:


  • Realiza todas las tareas motrices que puedas.
  • Envía una foto (solo una) enviándolas a jorge.gargom.1@educa.jcyl.es. Con todas las fotos que estáis enviando se hará un video-álbum de recuerdo al finalizar el trimestre. Aquellas familias que no diesen autorización pueden hacerla por detrás o colocando un emoji. 
  • Realizar un dibujo de Cobi Voleibol o de cualquier otra mascota olímpica, jugando al voleibol.
INVESTIGA Y APRENDE:


Los deportistas necesitan respetar mucho las horas de sueño y descanso, para así entrenar muy bien y rendir en la competición. Los niños debéis dormir diariamente entre 8 y 10 horas para recuperar energía suficientes y desarrollar todas las actividades sin caer en el agotamiento. 
FECHA ENTREGA TRABAJOS: 14 DE MAYO


Web interesantes:

http://www.rfevb.com/  Sitio web de la Real Federación Española de Voleibol.