🏉 RUGBITO EXPRESS – ESTACIÓN DE GIMKANA
🎯 Objetivo de la estación
Conseguir ensayar apoyando el balón en la zona de marca mediante pases hacia atrás.
Duración recomendada: 6–8 minutos por grupo
Equipos: 4 vs 4 o 5 vs 5
Espacio: media pista o zona delimitada con conos.
🟢 REGLAS SIMPLIFICADAS (explicación en 1 minuto)
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Solo se puede avanzar corriendo si no te tocan.
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Para que te “plaquen” solo deben tocarte con dos manos suaves en la cintura.
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Cuando te tocan → debes parar y pasar hacia atrás.
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No se puede pasar hacia delante.
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Punto si apoyas el balón en la línea final.
👉 Después de punto, cambia posesión.
🔵 VARIANTE ULTRA SIMPLE (si el tiempo es justo)
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Sin líneas laterales (si sale fuera → balón al otro equipo).
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Máximo 5 segundos con balón.
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Obligatorio mínimo 2 pases antes de ensayar.
🟡 ORGANIZACIÓN EN GIMKANA
Puedes estructurar la estación así:
| Fase | Actividad | Tiempo |
|---|---|---|
| 1 | Pases en movimiento en fila | 2 min |
| 2 | Mini partido Rugbito Express | 4-5 min |
| 3 | Reto final: ensayo en 4 pases | 1 min |
🔴 ADAPTACIONES INCLUSIVAS (DUA – LOMLOE)
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Alumno con menor habilidad → comodín ofensivo.
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Balón de foam si es primer ciclo.
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Permitir bote previo en 1º y 2º.
🧠 Competencias que trabajas (Decreto 38/2022 CyL)
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CE1: Interacción motriz en situaciones de oposición.
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CE3: Respeto, cooperación y juego limpio.
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CE5: Gestión emocional ante éxito/fracaso.
📚 Fundamentación metodológica
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Mosston – Estilo B (Asignación de tareas) para aprendizaje técnico previo.
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Evolución hacia Estilo E (Descubrimiento guiado) preguntando:
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¿Dónde es mejor colocarse?
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¿Por qué no puedo pasar hacia delante?
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Enfoque comprensivo tipo Teaching Games for Understanding (Bunker & Thorpe).
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Referencias INEFC: estructura de juego reducido para comprensión táctica.
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